Consultazioni on-line

Не добавки, не тренування, а саме харчування відповідає за те чи буде людина струнка чи повна, чи буде в неї здорова шкіра, нігті, волосся і як вона буде себе почувати.

І не обов’язково голодувати чи їсти тільки овочі. Здоровий раціон може складатися з продуктів які Вам подобаються – і я готовий скористатись своїм 14-річним досвідом і створити правильний раціон персонально для Вас з урахуванням Ваших особливостей і побажань.

Індивідуальні онлайн консультації від автора книги “Це просто харчування, просто тренування”

Для підготовки Вашого персонального плану, я задам Вам ряд запитань для того, щоб знайти найкоротший і найзручніший шлях до реалізації Вашої цілі. Мене цікавитиме ваш ріст, вага, вік, ціль, минулий досвід, продукти яким надаєте перевагу, побажання і таке інше. Тренування практично не мають впливу на процес схуднення але для тих хто хоче зайнятись щей розвитком м’язів я враховую побажання на рахунок тренувань також. Де зручніше тренуватись? Дім чи спортзал? Скільки часу ви готові виділяти на тренування? Чого хочете досягнути?

Після чого я створю для Вас персональний план з урахуванням Ваших особливостей і побажань. Порції в Вашому меню будуть зазначені в ложках і грамах. Це дозволить вам з легкістю вираховувати правильну порцію. Зручніше Важити? Важте. Зручніше вимірювати порцію – ложками, без проблем. За рахунок того, що саме Ви обрали продукти – Ваш індивідуальний раціон це завжди смачно, зручно і без надмірної витрати часу.

Також щонайменше раз в тиждень (при потребі частіше) – я створюю для Вас новий план на тиждень згідно до Ваших побажань і результатів. І протягом всього періоду консультацій ми з Вами постійно на зв’язку. Якщо в Вас виникнуть запитання, потрібна буде порада або необхідність відхилитись від плану, Ви зможете в будь-який момент мені написати. І оскільки постійний зв’язок зі мною дає Вам змогу міняти раціон по ситуації, Ви без проблем зможете харчуватись як вдома так і в кафе.

Я надаю виключно індивідуальні консультації. Не групи, не марафони, не використовую шаблони чи “ботів”. Оскільки я не працюю з різними “брендами”, не працюю на конкретний спортзал і не отримую від них % я не заставляю Вас хитрістю купувати “добавки” і додаткові послуги. В них просто немає необхідності.

Оплату консультацій можна здійснити з будь-якої країни світу. Готівкою, переказом на рахунок, банківською картою або через електронні способи оплати. Всі оплати Ви проводите виключно на моє ім’я або на рахунок моєї офіційно зареєстрованої в Канаді корпорації. 4 тижні індивідуальних онлайн консультацій – 50€

Звертайтесь через соціальні мережі або WhatsApp +1 437 872 22 77 і отримайте в Ваше розпорядження не тільки 15 років мого досвіду, а і всю інформацію з моєї книжки в форматі спілкування. З радістю відповім на всі Ваші запитання.